Fukerider Coaching ~ Downloads (kostenpflichtig)

Mein Angebot

Nachfolgend finden Sie verschiedene, kostenpflichtige Dokumente zum Download. Die Bezahlung erfolgt über das TÜV-zertifizierte E-Bank-Verfahren von Micropayment. Direkt nach der Bezahlung erhalten Sie die Datei zum Download angeboten.

Alternativ zum elektronischen Download bieten wir auch einen kostenpflichtigen Faxabruf an. Eine Übersicht der verfügbaren Dokumente finden Sie hier.

Reihe: Der kleine Lebenscoach

In dieser Reihe veröffentliche ich kleine Impulsgeber für gelingendes Leben, Lieben und Arbeiten.

Lebens- und Glückratgeber gibt es zuhauf, meist mit Impulsen und Übungen in zwei- bis dreistelliger Höhe.

Da aller guten Dinge drei sind, beschränke ich mich auf drei Impulse zu einem bestimmten Thema, weil ich der Meinung bin, dass bei Veränderungsprozessen im privaten und beruflichen Kontext ‚Weniger’ ‚Mehr’ und der Weg der kleinen Schritte der effektivste und nachhaltigste ist.

Wenn Sie diese Impulse aufgreifen, werden Sie kleine Veränderungen in Ihrem Leben bewirken, die Sie glücklicher und zufriedener machen.

Der kleine Lebenscoach’ richtet sich an alle Menschen, die ihr Leben aktiv gestalten wollen.

Die Reihe wird fortgesetzt.

	Preis inkl. Mwst	Kaufen	Fax-Abruf 09001/891979-
Der Beziehungsverbesserer – 3 Impulse zur zufriedenstellenden Gestaltung von Beziehungen im privaten und beruflichen Umfeld (11 Seiten) Impuls 1: Analyse der Quantität und Qualität meiner Beziehungen Impuls 2: Aktives Zuhören – oder wie höre ich richtig zu? Impuls 3: Konstruktiv Feedback geben und annehmen	7,77		51

Der Sinnfinder – 3 Impulse und Übungen für ein sinnerfülltes Leben (9 Seiten) Impuls 1: Mein Leben von einem „höheren“ Standpunkt aus betrachten! Impuls 2: Mein Leben vom Tode her betrachten! – eine Übung nur für Mutige! Impuls 3: Was mein Leben lebenswert macht!	7,77		52

Der Work-Life-Balance-Finder – 3 Impulse und Übungen für ein Leben in Balance (11 Seiten) Impuls 1: Meine momentane Work-Life-Balance (Analysemöglichkeit 1) Impuls 2: Meine momentane Work-Life-Balance (Analysemöglichkeit 2) Impuls 3: Meine Oasen/Tankstellen/Quellen (wieder-)entdecken und nutzen	7,77		53

Der Zeitfinder – 3 Impulse und Übungen für ein besseres Zeitmanagement (8 Seiten) Impuls 1: Die grossen Kieselsteine des Lebens Impuls 2: Versuchen Sie es mit dem Eisenhower-Prinzip Impuls 3: Versuchen Sie es mit einem Wochenplan!	7,77		54

4 in 1– Sparen Sie 5,31 EURO bei Kauf von: Der Beziehungsverbesserer Der Sinnfinder Der Work-Life-Balance-Finder Der Zeitfinder	25,77		KEIN ABRUF MÖGLICH

Reihe: Coach Yourself and Others

Von den Impulsen und Übungen dieser Reihe profitiert jeder, der sich intensiv mit sich und seinem Leben, Lieben und Arbeiten auseinandersetzt.

Kolleginnen und Kollegen aus der Beraterzunft können einen individuellen und fachlich-beraterischen Nutzen daraus ziehen.

Auch in dieser Reihe beschränke ich mich, und zwar auf sieben Impulse zu einem Themenbereich. Dabei ist die Anspielung auf die Symbolik der Zahl 7 als heilige Zahl und Zahl der Lebensfülle durchaus gewollt.

Die Reihe wird fortgesetzt.

	Preis inkl. Mwst	Kaufen	Fax-Abruf 09001/891979-
Ich bin Ich – 7 Impulse zur Stärkung von Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen (22 Seiten) Ich bin mein Körper Erhöhung der körperlich-seelischen Präsenz, Entspannung Ich bin Ich Förderung von Individualität und Selbstbewusstsein Meinen eigenen Stand finden Steigerung der körperlichen und mentalen Präsenz Baum der Selbstachtung Steigerung des Selbstwertgefühles Ich bin Ich, Du bist Du! Förderung von Individualität und Selbstbewusstsein Ich bin genauso wertvoll wie jede(r) andere Sensibilisierung für den wertschätzenden Umgang mit sich und anderen Quellenangaben	14,77		55

Sich selbst ein guter Coach sein – 7 Impulse zur Entspannung, Selbstanalyse und Entscheidungsfindung (21 Seiten) Reise durch den Körper: Erhöhung der körperlich-seelischen Präsenz, Entspannung Gepäck ablegen: Entspannung und Entlastung Virtuelles Schliessfach: Schnelles Abschalten bei Belastungen und Blockaden Theatertechnik I: Schutzengeltechnik Entscheidungshilfe, Schutz vor Überforderung Theatertechnik II: In memoriandum Walt Disney Entscheidungshilfe, Selbstanalyse Theatertechnik III: Inneres Team Entscheidungshilfe, Selbstanalyse Diamantübung: Abbau von Vorteilen, Verbesserung der Kommunikation	14,77		56

2 in 1– Sie sparen 4,77 EURO im Vergleich zum Einzelkauf: Sich selbst ein kluger Coach sein Ich bin ich	24,77		KEIN ABRUF MÖGLICH

Verschiedenes

In dieser Rubrik veröffentliche ich Artikel, Abschlussarbeiten, Vorträge und Tools zu verschiedenen Themen. Sie sind herzlich eingeladen zu stöbern und das ein oder andere für sich zu entdecken.

Die Reihe wird fortgesetzt.

	Preis inkl. Mwst	Kaufen	Fax-Abruf 09001/891979-
Den Wandel gestalten – Tipps und Hinweise zur Steuerung von Veränderungsprozessen in Teams und Organisationen (22 Seiten)	9,95		57

Konflikte verschärfen - Konflikte lösen – Aufbau von Vertrauen und Neuanfang Teil 1-3 meines Podcasts, 6 Seiten	6,95		58

Beziehungskonflikte in Gruppen und Teams bearbeiten – Ein 3-Phasen-Modell (12 Seiten) Phase 1: Mein Beziehungsgeflecht im Team Phase 2: Gegenseitiges schriftliches Feedback Phase 3: Kontrollierter Dialog Exkurs: Vorgehen bei Anwesenheit eines Gruppen- oder Teamleiters	6,95		59

Der Blick in den Spiegel – Die psychodramatische Spiegeltechnik in der Fallsupervision von TelefonseelsorgerInnen in ihrer Relevanz für die Beratung am Telefon (37 Seiten)	9,95		60

Fragebogen zur Lebens- und Berufsgeschichte – Das Potential dieses Fragebogens liegt in der schnellen Erhebung lebensgeschichtlicher und berufsgeschichtlicher Daten des Ratsuchenden. Es ergibt sich über den ersten Eindruck hinaus ein relativ umfassendes Bild von der Persönlichkeit des Ratsuchenden (16 Seiten).	6,95		61

Erst-Hilfe-Tipps für Konflikte am Arbeitsplatz Konflikte in mir – die Kluft zwischen eigenem Anspruch und vorgefundener Arbeitswirklichkeit Konflikte zwischen KollegInnen – oder: Wehret den Anfängen! Konflikte mit Vorgesetzen – oder: Wie sage ich es meinem/meiner Chef/in? Konflikte im Team - oder: Wie mache/n ich mir/wir uns das Leben zur Hölle? 10 Goldene Regeln zur Konflikteskalation	6,95		62

Wie trage ich erfolgreich zur Verschärfung eines Konflikts bei Systemisches Denken und systemisches Fragen für MediatorInnen (Powerpoint-Vortrag, 37 Seiten) Einführung in die Grundgedanken und Grundprinzipien der lösungsorientierten systemischen Therapie Darstellung unterschiedlicher Frageformen Thesen zum Einsatz lösungsorientierten-systemischen im Setting Mediation Impulse zum Einsatz systemischen Fragens im Setting Mediation Literatur	9,95		63