Stellen Sie sich an das Fenster oder gehen Sie nach draußen.
Atmen Sie tief durch und schauen Sie einfach mal zwei Minuten in den Himmel!
Einfach mal in den Himmel schauen – Tipp 1/6 für die kleine Entspannungspause im Berufsalltag
Über den Autor: Reinhard Fukerider
Reinhard Fukerider ist Dipl. Theologe, Coach und Supervisor. Er bietet mit Fukerider Coaching und seinem Institut für Life-Cycle-Coaching seit vielen Jahre vielfältige Coaching-Angebote in Paderborn und darüber hinaus an.