Ich helfe Menschen, private und berufliche Konflikte zu lösen und die Freude am Leben und Arbeiten zu erhalten.
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Als Autor habe ich zahl-reiche Bücher veröffentlicht. Stöbern Sie gerne.
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Über Reinhard Fukerider
Reinhard Fukerider - Erfahrener Wegbegleiter und inspirierender Gesprächspartner an Wendepunkten des Lebens, bei beruflichen Herausforderungen, in existenziellen Krisen oder ethischen Konflikten.
Mein Beratungsangebot
‚Von der Wiege bis zur Bahre …’
Das Leben jedes einzelnen Menschen durchläuft von der Geburt bis zum Tod verschiedene altersgemäße Phasen, Entwicklungsstufen und Krisen.
Schicksalsschläge können Lebenspläne von heute auf morgen durchkreutzen.
Es müssen Entscheidungen getroffen und das Leben neu sortiert und ausgerichtet werden.
Manche Menschen meistern die Herausforderungen des Lebens.
Manche lösen die Krisen und Konflikte auf eine destruktive und selbstschädigende Art und Weise und vermiesen sich ihr eigenes Leben und das Anderer!
Oft brechen in Krisensituationen, in der Konfrontation mit eigenen und fremden Schicksalschlägen sowie Katastrophen existenzielle Fragen menschlicher Existenz auf und verlangen eine Antwort:
Als Theologe sind mir diese Fragen nicht fremd.
Mit Ihnen gemeinsam mache ich mich auf die Suche nach Ihren Antwortenauf das Woher, Wozu, Wohin Ihres Lebens.
Das tue ich in dem Bewusstsein, dass es den Sinn des Lebens nicht für alle Menschen gleich gibt, sondern jeder einzelne Mensch nach dem Sinn seines eigenen Leben suchen muss.
Weitere Anregungen, Übungen und Impulse zum Nachdenken finden Sie in meinem Buch:
Life-Cycle-Coaching - Für Klarheit und Leichtigkeit im Leben
Grundlagen und Übungen für Beratung und Selbsthilfe
In den ersten drei Kapiteln erläutere ich die Grundlagen und das Coachingkonzept meines Bera-tungsansatzes.
Im vierten Kapitel finden Sie Übungen für Selbsthilfe und Beratung zu lebenslange Herausforderungen im Lebenszyklus des Menschen.
Wenn es Sie interessiert, wie ich Krisenerfahrungen gemeistert habe, die mich beruflich zu dem gemacht haben, was ich heute bin, dann lesen Sie hier weiter:
Semper incipe! - Fange immer wieder neu an!
Vom Theologen zum Coach
Arbeitsverdichtung, Personalmangel, eigene Leistungsansprüche, Konflikte mit Vorgesetzten oder mit Kolleg:innen, Belastungen und Krisen im privaten Umfeld können Menschen an den Rand von Überforderung und Über-lastung führen.
Das Gleichgewicht von Beruf und Privatleben ist gefährdet, obwohl es be-sonders wichtig ist, um phy-sisch und psychisch gesund zu bleiben.
Durch dauerhaftes Überengagement
- gefährden Sie Ihre Gesund- heit
- verlieren Sie dieFreude am Leben und Arbeiten
- büßen Sie Lebensfreude und Lebensqualität ein
Sie haben genau zwei Möglichkeiten:
Informieren Sie sich über mein Haltungs- und Handlungsmodell
TPR© - Trennung zwischen Person und Rolle
- Wenn Sie das TPR© - Modell beruflich und privat umsetzen, schützen Sie sich davor, Kritik am beruflichen Handeln persönlich zu nehmen und Sie verbessern Ihren Umgang mit Konflikten.
- Außerdem können Sie mit dem TPR© - Modell das Verhältnis von Nähe und Distanz im beruflichen und privaten Handeln gut auszubalancieren und Arbeit und Privatleben besser trennen.
Der Münchner Komiker Karl Valentin (+1948) hat einmal gesagt:“ Heute besuche ich mich mal selber. Mal schaun, ob ich zuhause bin.“
Innehalten, zur Besinnung kommen, sich selbst besuchen, neue Sichtweisen gewinnen – das meint Selbstreflexion.
Wirksame Formate der Selbstreflexion im privaten und beruflichen Bereich sind Coaching und Supervision.
Konflikte gehören wie das Salz zur Suppe und sind aus dem privaten und beruflichen Leben nicht wegzudenken.
Begreift man Konflikte als Chance zum Lernen und nicht als etwas, das nicht sein darf, oder gar als Katastrophe, steigen die Chancen, dass die Beteiligten eine konstruktive Form der Konfliktregelung finden.
Ein bewährtes Verfahren zur Konfliktregelung im privaten, beruflichen, wirtschaftlichen und gesellschaftlichen Bereich ist die Mediation
Welche Rolle spielt der*die Moderator*in?
Der*die Mediator*in
- trifft keine Entscheidung und schlägt keine Lösungen vor
- steuert den Prozess und das Verhalten
- ist allparteilich
- bewertet nicht und schlägt sich auf keine Seite
- kann die Mediation beenden, wenn die Parteien die Spielregeln verletzen oder die Fronten so verhärtet sind, dass keine Regelung möglich ist
Erste-Hilfe-Tipps bei Konflikten am Arbeitsplatz
Ohne Anspruch auf Vollständigkeit skizziere ich einige typische Konfliktsituationen aus der Arbeitswelt und gebe Erste-Hilfe-Tipps zum konstruktiven Umgang damit geben. Vielleicht entdecken Sie sich in der ein oder anderen Situation wieder und können die Anregungen auf Ihre Situation übertragen.
Teil 1: Konflikte in mir – die Kluft zwischen eigenem Anspruch und vorgefundener Arbeitswirklichkeit
Hurra, schon wieder ein Konflikt!
In diesem Podcast erhalten Sie Anregungen zur Selbstreflexion und Überprüfung Ihrer eigenen Einstellung zu Konflikten. Sie erhalten wertvolle Tipps zum hilfreichen Umgang mit Konflikten und Sie erfahren Wissenswertes zu zwei professionellen Beratungsformaten der Konfliktlösung: Konfliktcoaching und Mediation.
Teil 1: Wie eskaliere ich erfolgreich jeden Konflikt?
Teil 2: Welche Einstellungen und Verhaltensweisen sind hilfreich zur Konfliktlösung?
Teil 3: Wie baue ich Vertrauen auf und wie gelingt der Neuanfang?
Teil 4: Konfliktcoaching und Mediation - zwei professionelle Verfahren der Konfliktlösung
Mein digitales Angebot umfasst:
- Videocoaching
- Telefoncoaching
- Emailberatung
für
Einzelpersonen,
Paare,
Doppelspitzen
und
Gruppen bis 8 Personen
Kombinieren Sie
- Präsenztreffen
- Videocoaching
- Telefoncoaching
- E-Mail-Beratung
und sparen Sie Zeit und Geld!
Mein Erfahrungshintergrund
- Langjährige Erfahrung in der Lebens- und Konfliktberatung und im Umgang mit Menschen in existenziellen Krisensituation per Telefon im Rahmen meiner Tätigkeit als Leiter der Telefonseelsorge Paderborn (1986 -2001)
- Mitwirkung in der Konzeptionsphase der Emailberatung der Telefonseelsorge in der BRD
- Referent für Internetseelsorge im Erzbistum Paderborn (2003 – 2005)
- Mitarbeiterauswahl, -fortbildung und –supervision im Online-Beratungsprojekt des Erzbistums Paderborn namens www.mensch-arbeit.de (2002 – 2003; mittlerweile leider eingestellt!)
- Online-Coach bei www.mwonline.de (2004-2010)
- Onlinecoach im Pool der Krisenberater*innen der AWO Life-Balance GmbH (2008-2014)
Referenzen
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