Sinn finden

Der Mensch ist ein Sinn-Sucher. Er fragt:“ Wer bin ich? Woher komme ich? Wohin gehe ich? Wie kann ich meinem Leben Sinn geben? Was macht mein Leben lebenswert?“

Diese Fragen werden in der Regel virulent, wenn der Mensch mit Veränderungen und Krisen im Leben konfrontiert wird und an Wendepunkten seines Lebenslaufes Entscheidungen treffen muss.

Krisen im Leben gibt es viele: Geburt, Liebeskummer, Heirat,  Weggang der Kinder, Untreue eines Partners, Trennung, Scheidung, Tod naher Verwandter und Freunde, Kinderlosigkeit, Unfall, Krankheit, Behinderung, Stellenwechsel, Arbeitslosigkeit, Burnout, Übergang in den Ruhestand u.v.m. In solchen Situationen sucht der Mensch nach Orientierung und nach Antworten auf die Frage nach dem Sinn.

Die großen Weltreligionen und andere Weltanschauungen haben Antworten parat, die nicht immer greifen, zumal wenn sie platt und überheblich mit dem Anspruch, allein selig machend zu sein, vorgetragen werden. Sie bieten lediglich eine Orientierungshilfe. Die individuelle Antwort auf die Frage nach dem Sinn seines Lebens muss jeder Mensch selber finden!

Und mit dem Sinn des Lebens ist es wie mit dem Glück: Man kann es nicht ein für alle Mal festhalten. Man muss sich mehrfach im Leben auf die Suche nach ihm begeben.

Die nachfolgenden Übungen helfen dabei, die momentane Lebenssituation zu  betrachten und dem Leben eine neue Ausrichtung  geben.